Докато ниският гликемичен индекс на сока означава, че не повишава кръвната захар толкова, колкото другите сокове, все пак трябва да внимавате да нормализирате приема си. 

Той помага също така на организма да пребори ежедневния стрес, на които е подложен.

Според народните вярвания дъвченето на цвят от моркови може да помогне при епилептични гърчове.

Консумирането на храни и напитки с ниско гликемично ниво може да помогне за подобряване на управлението на кръвната захар при хора с диабет. 

По-зрелите и стари моркови са с по-твърда текстура и се съхраняват най-добре.

При липса на мая и сода бикарбонат: Направи си квас за хляб!

Морковите съдържат различни антиоксиданти, всеки от които има своя уникална защитна функция. Бета-каротинът е най-често срещаният антиоксидант.

За да се получи добър здравословен ефект е добре да се консумират сурови моркови.

It's obligatory to obtain person consent just before functioning these cookies on your web site. SAVE & ACCEPT

Зеленчуци: Зелен фасул, звънец, дълъг пипер, патладжан, краставица, домат, артишок, тиквички, тученица, черноок грах, бамя.

Калцият, фосфора и магнезия в морковите помага за изграждането на костите и за здравето на нервната система.

Подробна статия за сърдечните заболявания ще намерите тук.

Витамин В помага за добра памет и способност за концентрация. Той подпомага организма в ежедневната борба със стреса.

Витамини за Умора и Отпадналост: Ключът към Енергичен и морковите Продуктивен Ден